Тревога - отрицательно окрашенная эмоция ожидания отрицательных событий, связанная с подсознательной мобилизацией психических сил организма для преодоления потенциально опасной ситуации.
Как возникает расстройство? Человек склонен находить в прошлом или настоящем примеры опасных событий и переносить эти события в своё будущее. Когда эти тревожащие ситуации часто повторяются, возникает привычка реагировать страхом на огромное количество жизненных ситуаций и тревога может стать постоянной. Тревога абсолютно естественное состояние. Вопрос в том, насколько она соответствует внешним обстоятельствам, как долго длится и как сильно влияет на жизнь.
Тревожное состояние в течение определенного периода времени - это нормальная реакция на реальные ситуации стресса. Но отличие тревожного расстройства от ситуативный тревоги в том, что при расстройстве теряется связь с ситуацией.
Источник патологической тревоги неосознаваем и не поддаётся логическому объяснению, а само чувство продолжительное стойкое и не поддаётся доводам рассудка. Сильная тревога может вызвать даже расстройство восприятия времени и пространства. При тревоге происходит активация симпатической нервной системы: сердцебиение, потливость, чувство сжатия в груди, нехватки воздуха, спастические боли в животе, диарея. Также типичны различные жалобы на физическое самочувствие: слабость, головные и мышечные боли, боли в спине и пояснице, обусловленные хроническим повышением мышечного тонуса, который всегда сопровождает тревогу.
Но большинство страдающих даже не догадываются связать эти жалобы с тревожностью и лечатся у обычных врачей, избегая психотерапевтов и психиатров. В результате значительная часть безрезультатно обследуемых у врачей общей практики так и не получают правильной помощи и значительно уменьшают продолжительность своей жизни и ее качество. Тревога распознается с трудом потому, что кажется большинству естественным сопровождением проблем, и невозможность справиться самому многие люди расценивают как признак слабости. Кроме этого патологическая тревога часто сопровождается депрессией, и картина всего расстройства становится очень расплывчатой, так что разобраться под силу только хорошо ориентированному врачу общей практики. Вот почему очень часто тревожно депрессивное расстройство может перерастать в агрессивное поведение и алкоголизацию у не находящего помощи человека. Значительная часть принимающих наркотики и алкоголь подростков начинают пробовать их с целью справиться с приступом тревоги. А ведь тревожное расстройство относительно легко лечится!