Как работает песочная терапия? Сложные внутренние процессы и чувства часто оказываются сложны для понимания и осознавания. Можно так же сильно запутаться в собственных желаниях И здесь на помощь приходит песочница с миниатюрными фигурками.
Создавая песочную картину, человек подсознательно создаёт картину своего внутреннего состояния, смотрит на свою ситуацию со стороны и становится способным принимать более правильные решения. Люди часто дают неверные советы, и только наше собственное подсознание знает, что нам подойдёт больше всего на данный момент времени.
Работая с фигурками в песке, раз за разом человек начинает разыгрывать более позитивный сценарий разрешения своей ситуации, создаёт новую жизненную программу, приобретает силу и уверенность для ее реализации.
Сегодня работа с песком становится все более популярной как у детей, так и у взрослых. Как один из самых малотравматичных методов коррекции, игра позволяет решать психологические проблемы как у взрослых, так и у детей. Именно поэтому метод песочной терапии принят во всем мире как метод социальной адаптации и универсального расслабления.
Широко используется психологами в детских садах для:
- Работы с агрессивными ,тревожными и гиперактивными детьми.
- Для обучения детей с особенностями развития, дефицитом внимания, когда есть необходимость в большей концентрация внимания.
- Для расслабления всегда, в любых случаях и у любых детей.
Очень часто как взрослому так и ребенку нужно просто получить ресурсы. Это прекрасный способ наиграться, если детство было или является травматичным. Ресурсность так же очень важна для лечения в случае зависимости.Очень часто в тяжелых случаях, например при агрессии или серьезном нарушении поведения необходимо дать возможность ребёнку играть именно так, как он хочет :бросаясь песком или затапливая фигурки. Такая деструктивная игра может продолжаться от 5 до 10 сессий. И она не требует никакого вмешательства и особого профессионализма от взрослого. Только уборки. Поэтому я пишу об этом и повторяю снова и снова родители могут помогать своим детям. И лучшая профилактика всех психологических проблем - это дать ребёнку возможность спонтанной, часто деструктивной и грязной игры.
Поймите - если ребенку хочется играть именно так, значит у него есть на это причины. И у психолога он будет стремиться играть именно так. Поэтому-задача не переучивать, а дать в начале любой коррекции возможность отреагировать внутренние мотивы и эмоции в процессе нескольких сеансов игр, и уже после этого можно начинать профессиональную коррекцию.
Конечно можно обратиться сразу к специалисту. Но не всегда у чужого человека будет большое желание убирать за вашим ребёнком, даже не во всякой поликлинике есть закреплённая за кабинетом уборщица, которая каждый час приходит и убирает. Скорее всего ребёнка посадят рисовать, а он в следующий раз не захочет идти туда, где неинтересно и скучно.
Возможности игры в песке с обучающей целью. В раннем возрасте для тактильной чувствительности будут полезны: простое посыпание и закапывание в песок ручек; поиск игрушек ,предварительно спрятанных в песке; рисование пальчиками дорожек на песке. Хорошо также делать ладошками и пальчиками отпечатки следов разных животных, делать норки для мышек, пирожки,заборчики разной величины для различных животных. Возможна работа с малым количеством песка или манки, которые можно хранить на кухне и давать ребёнку играть рядом с вами пока вы готовите.
В более старшем возрасте можно проигрывать в песке сюжеты из мультфильмов, истории, сказки, строить сказочные миры, замки для сказочных персонажей. Смысл в том ,что в песке создается особое творческое пространство, которое всегда расслабляет и устойчиво привлекает внимание ребёнка. Песок обладает особым уникальным свойством расслабления и оздоровления.
Песочница метод принятый как метод социальной адаптации во всем мире потому что он абсолютно не травматичен и не требует лицензии на применение. Ещё важно то что в песке можно работать со всей семьей и это позволяет значительно экономить время и силы.
